C’est quoi cette chose ? A quoi ça peut bien servir ? Pour commencer, je dois te dire, que le kéfir a totalement modifié mes petits déjeuners. Je suis intolérante au lactose, mais j’ai du mal à avaler les laits végétaux, je ne les trouve pas rassasiants. Il existe du lait sans lactose, mais il… Lire la suite Le kéfir de lait